Sonra gerçek hikayeleri Hollywood formlar için mahvettin, benchmark ulaşmak için bazı nasıl bir kaç ay ve yıl hayatının, orada olduğunu mantıklı bir soru: "başka bir yolu var mı?"

Sonra gerçek hikayeleri Hollywood formlar için mahvettin, benchmark ulaşmak için bazı nasıl bir kaç ay ve yıl hayatının, orada olduğunu mantıklı bir soru: "başka bir yolu var mı?" Bu sonsuz şeklinde çok çaba olmadan yolu anlamına gelir egzersiz programı, matematiksel hesaplama kalori menüler ve uzun nedoedanij. Sevinç kilo vermek isteyen, bir çözüm yoktur. Ancak, beslenme arasında bir çok hararetli tartışmalara neden olur. Biz hızlı bir şekilde kilo vermek için diyet hakkında 3, 5 veya 7 gün için izin söz ediyoruz.

Doktorlar tartışma, hızlı kilo kaybı istismar express-yöntemleri tavsiye böylece vücudumuzun için yaptığımız ağır bir darbedir. Ama geçen gün hayatın Tarih Eğer burada rapor almak, atölye, kariyer, karar olay, düğün veya kurumsal — tüm artılarını ve eksilerini tartmak zorunda. Evet ve ne kadar büyüleyici görünüyorsun günaha karşı koyabilir? Bu nedenle, çoğu durumda zayıflama olduğu sonucuna varıldı zaman zaman bu tür Diyetler o "otur" var ve onların var olduğunu iyidir.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Kilolu konuşmayı kısa!
Herhangi bir diyet hızlı kilo kaybı için çeşitli ürünler ve denge çeşitlendirmek olası değildir. Bu yüzden bu tür diyetler sadık için 7 günden fazla değil olmalıdır. Bu durumda herkes omzuna döner "kötü sertlik seçilen" diyet dinle gerekecek.

Bu diyet sonuçları görmek için astronomik sapma normal kilolu kişiler gereksiz kilogram ve polukilogrammy değildir olanlar hızlı olabilir hatırlamakta yarar var. Eğer bir "abartılı" varsa üzerinde söz 7 kg ağırlık azaltabilir — yalnızca 7 kg? Mümkün, ama garantisi yok. Ama ekstra ağırlık 15 kg ise, o zaman bu proje sizin için!

Çoğunlukla, hızlı kilo kaybı diyet monodietami, vurgu yeteneğini vücutta metabolizma hızlandırmak bilinen ayrı bir ürün olarak olduğu olduğunu. Hangi diyet hızlı kilo kaybı için iyi mi? Her diyet tercihlerinizi yanı sıra taşınabilirlik ve seçili ürünleri sindirimi etkileyen iç organlarını durumuna bağlıdır.

Arasında ünlü "Acil Diyet»:
buğday diyet 5-7 gün, Buğday lapası ve yeşil çay menüsü;
kefir diyet yoğurt günde sadece 1,5 litre tüketimi ima 3 gündür;
meyve ve sebze diyet çiğ sebze ve meyve, alternanslı "sebze" ve "meyve" gün dayalı 5 gündür.
Bu unutulmamalıdır
Kilo kaybetmek zordur.
İnsan vücudu bir kendini koruma mekanizması koydu çok karmaşık bir sistemdir. Bu sistem kendisini "hile" vermez. Vücudumuzun güçlü bizi kendimizden korur! Hatta tamamen oruç, günde 1.5 kg aşan sıfırlamak mümkün olmayacaktır. Ne senin düşmanın katılın ve bu ekstra ağırlık kolay pes etmeyecek. İşgal altındaki yağ Meydanı her inç için mücadele etmesi gerekecek.